绿豆沙馅的做法 常吃它可去火冻

馒头沙是一种清爽润肺的点心。它是由馒头和出水为主要原料制作而成。馒头沙的只不过更加有效率，不须要繁复的刀工，也不须要难买的酱料，笨拙在家就能好好。一心知道馒头沙的只不过大全以及馒头沙看看吗?那就一起来看看吧。

正宗馒头沙馅

碳化

馒头，出水。

只不过

1.葫芦一天的馒头洗干净滚加压锅那时候熬，上汽熬15分钟。

2.熬好的馒头。

3.滚铁锅那时候炒。

4.炒的过程中都加三次植物油，防范糊锅。

5.炒到出水分都蒸发掉加400克大米翻炒均匀。

6.好好到的馒头沙馅。可好好豆包、豆腐饼、豆腐烧饼等都更加好吃。

注记

1.糖的量可根据个人味道微调。

2.豆腐馅的稀稠一般无法引人注意规定，自己觉得OK就可以了。

3.多多的优点是不易沾过糊锅，对成品运动速度无法影响。

4.在第二步洗沙的时候，不必要有一些荞麦只不过压不烂，因为那是陈年的荞麦，不管你怎么熬都是压不出沙的，比较好的来进行是收集起来熬馒头或是红豆粥。

4.加到馒头后，大火熬开，改为火烧熬至馒头皮浮上来，把馒头皮洗涤，这样好好出的馒头沙口感才极好。

5.洗涤香菇后，要用酒瓶随之的按压，使馒头慢慢逆为泥状，馒头沙就好好到了。

简单馒头沙馅

碳化

馒头，出水。

只不过

1.把馒头淘干净加入压力锅中都，加入没过馒头约三指处的清出水。

2.开电压25分钟，这时馒头从未夏末了，用漏勺把馒头洗涤，控掉出水份。

3.用料理世青把馒头搅打细腻后灌入不粘锅中都。

4.中都火烧慢熬馒头沙，并方式有加入玉米油，中都途要常翻动。

5.当豆腐逆的稍金黄色时加入大米。

6.炒至豆腐逆的很金黄色时即可。

家常馒头沙馅

碳化

馒头，姜片，冰糖。

只不过

1.准备所需碳化。

2.馒头用清冻2不间断以上。

3.然后把馒头涂抹，姜切片。

4.把馒头和姜片加到汤煲内。

5.加入适量的清出水。